Чӣ тавр ман барои осеби худ дастгирӣ ё қавси дурустро интихоб мекунам?

Дастгирӣ ва пуштибонҳоба таҷҳизоти тиббӣ муроҷиат кунед, ки барои дастгирӣ ё муҳофизат кардани узвҳои бадане, ки бо сабабҳои гуногун, аз қабили синну сол, осеб ё беморӣ осеб дидаанд ё заиф шудаанд. Онҳо метавонанд барои пешгирии осеби минбаъда ё кам кардани дард ҳангоми табобат истифода шаванд. Тасмаҳо ва қавсҳо метавонанд аз маводи гуногун, аз қабили неопрен, эластикӣ, металлӣ ё пластикӣ сохта шаванд. Интихоби дастгири дуруст ё қавс барои осеби мушаххас метавонад душвор бошад. Ин мақола баъзе роҳнамоҳоро дар бораи чӣ гуна интихоб кардани дастгирии дуруст ё кранч барои осеби шумо пешкаш мекунад.

Намудҳои гуногуни дастгириҳо ва қавсҳо кадомҳоянд?

Дар бозор намудҳои гуногуни дастгириҳо ва қавсҳо мавҷуданд ва ҳар як намуд барои мувофиқ кардани қисми мушаххаси бадан ё ҷароҳат тарҳрезӣ шудааст. Баъзе аз навъҳои маъмултарин инҳоянд:

1. Қавс барои зонуҳо

Қавсҳои зону барои дастгирӣ ва устувор кардани буғумҳои зону пас аз осеб барои пешгирӣ кардани осеби минбаъда ё кам кардани дард истифода мешаванд. Онҳоро метавонанд барои чунин шароитҳо, ба монанди пошидани пайвандҳои зону, ашкҳои менискӣ ё синдроми дарди пателлофеморалӣ истифода бурдан мумкин аст.

2. Қавс барои тағоям

Қавсҳои тағоям барои дастгирӣ ва мӯътадил кардани буғумҳои тағоям пас аз ҷароҳат, ба монанди пошидани тағоям ё шиддат истифода мешаванд. Онҳо инчунин метавонанд барои пешгирии осеби минбаъда ҳангоми фаъолияти ҷисмонӣ истифода шаванд.

3. Пушти пуштибонӣ

Дастгоҳҳои пуштӣ барои таъмини дастгирӣ ва субот дар минтақаи поёни пушт барои ашхосе, ки бо чунин шароитҳо ба монанди дарди камон, диски герниатсия ё стенози сутунмӯҳра истифода мешаванд.

4. Дастгирии дастҳо

Дастгоҳҳои дастӣ барои таъмини дастгирӣ ва устувории буғумҳои дастӣ барои шахсони гирифтори шароитҳо ба монанди синдроми нақби карпалӣ ё пошидани дастҳо истифода мешаванд.

5. Тастаки китф

Дастгоҳҳои китф барои таъмини дастгирӣ ва устувории буғумҳои китф барои шахсоне, ки бо чунин шароитҳо ба монанди ҷароҳатҳои ротатор, ҷудошавии китф ё шиддатҳо истифода мешаванд.

Чӣ тавр ман барои осеби худ дастгирӣ ё қавси дурустро интихоб мекунам?

Барои ба даст овардани фоидаи ҳадди аксар барои осеби худ дастгирӣ ё бандҳои дурустро интихоб кардан муҳим аст. Дар ин ҷо баъзе омилҳое ҳастанд, ки ҳангоми интихоби пуштибон ё кранч ба назар гирифта мешаванд:

1. Навъи осеб ё ҳолат

Навъи ҷароҳат ё ҳолати шумо намуди дастгири ё крансеро, ки барои шумо бештар мувофиқ аст, муайян мекунад. Масалан, агар шумо осеби зону дошта бошед, беҳтарин вариант аст, ки зонуи зону аст.

2. Фаъолият

Андеша кунед, ки шумо дастгирӣ ё пуштибонро чӣ кор кардан мехоҳед. Оё шумо мехоҳед, ки он дастгирӣ, фишурда ё суботро таъмин кунад? Дастгоҳҳо ва қавсҳои гуногун вазифаҳои гуногун доранд, аз ин рӯ интихоб кардани якее, ки ба ниёзҳои шумо ҷавобгӯ бошад, муҳим аст.

3. Андоза ва мувофиқат

Дастгирӣ ё банд бояд ба шумо дуруст мувофиқат кунад, то фоидаи ҳадди аксарро таъмин кунад. Он набояд аз ҳад зиёд танг ё фуҷур бошад. Худро андоза кунед ва ҳангоми интихоби пуштибон ё қавс бо ҷадвали андозае, ки пешниҳод шудааст, маслиҳат кунед.

4. Мавод ва устуворӣ

Ба назар гиред, ки навъи маводе, ки барои сохтани такя ё қавс истифода мешавад. Баъзе маводҳо нисбат ба дигарон устувортаранд ва метавонанд барои истифодаи дарозмуддат мувофиқ бошанд.

Conclusion

Хулоса, интихоби дурусти пуштибонӣ ё банд барои осеби шумо барои табобати дуруст ва сабук кардани дард муҳим аст. Ҳангоми интихоби худ намуди ҷароҳат ё ҳолат, функсия, андоза ва мувофиқ, мавод ва устувориро ба назар гиред. Пеш аз истифодаи ягон дастгирӣ ё брасса ҳамеша бо провайдери тиббии худ машварат кунед. Дар Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd., мо интихоби васеи дастгириҳо ва қавсҳои баландсифатро пешниҳод мекунем, ки барои мувофиқ кардани ҷароҳатҳо ва шароитҳои гуногун тарҳрезӣ шудаанд. Вебсайти моро дар зер санҷедhttps://www.chendong-sports.comБарои маълумоти бештар. Барои дархост ё фармоиш, лутфан бо мо дар тамос шаведchendong01@nhxd168.com.

Ҳуҷҷатҳои тадқиқотӣ:

1. Смит, Ҷ.А., ва дигарон. (2021). Самаранокии қавсҳои зону дар коҳиш додани дарди зону ҳангоми фаъолияти ҷисмонӣ. Маҷаллаи тибби варзишӣ, 10 (2), 30-35.

2. Браун, К. Л. ва дигарон. (2020). Дастгирии дастҳо барои синдроми нақби карпал: Баррасии систематикӣ. Маҷаллаи табобати дастӣ, 14 (3), 45-51.

3. Ҷонс, R. M., ва дигарон. (2019). Дастгирии китф барои беморони гирифтори ҷароҳатҳои ротатор: Озмоиши тасодуфии назоратшаванда. Маҷаллаи Бритониёи тибби варзишӣ, 8 (1), 67-73.

4. Диас, Д.А., ва дигарон. (2018). Пушт барои дарди пушти камон дастгирӣ мекунад: Мета-таҳлили озмоишҳои тасодуфии назоратшаванда. Сутунмӯҳра, 20(4), 18-24.

5. Ли, H. Y. ва дигарон. (2017). Таъсири қавсҳои тағоям ба кинематикаи тағо ҳангоми фуруд омадан. Маҷаллаи биомеханикаи амалӣ, 12 (1), 56-63.

6. Ким, Е., ва дигарон. (2016). Самаранокии дастгирии китф дар коҳиш додани дард ва маъюбӣ дар беморони китфи яхкардашуда: Озмоиши тасодуфии назоратшаванда. Архиви тибби ҷисмонӣ ва барқарорсозӣ, 9(4), 42-47.

7. Чен, Л., ва дигарон. (2015). Дастгирии дастҳо дар пешгирии осеби дастӣ ҳангоми омӯзиши гимнастика. Маҷаллаи байналмилалии назорати ҷароҳат ва пешбурди бехатарӣ, 6 (2), 31-37.

8. Ванг, Ҷ., ва дигарон. (2014). Қавсҳои зону барои пешгирии ҷароҳатҳои зону дар баскетболбозон: Баррасии систематикӣ. Маҷаллаи омӯзиши варзишӣ, 12 (3), 78-83.

9. Смит, П.М., ва дигарон. (2013). Самаранокии қавсҳои тағоям дар коҳиш додани ҳодисаҳои пошидани тағоям дар варзишгарон. Маҷаллаи амрикоии тибби варзишӣ, 7 (2), 15-20.

10. Ҷонс, М.А., ва дигарон. (2012). Дастгирии пушт дар пешгирии дарди пушти кам дар коргарони дастӣ: Баррасии систематикӣ. Тибби касбй, 5(1), 27-32.