Камарбанди пуштибонии камар барои баъзе беморони гирифтори чурраи диски lumbar мувофиқ аст ва истифодаи он ҷойгиркунӣ, танзим, ҳамоҳангсозӣ, мустаҳкам кардан ва часпиданро дар бар мегирад.
1. Мавқеъ: Ҳангоми истода, камаратонро рост нигоҳ доред ва камаратонро паси камар гузоред.
2. Танзим: Камарро мувофиқи андозаи гардиши камари худ танзим кунед, то он даме, ки он ба тангии бароҳат расад.
3. Ҳамоҳангсозӣ: Қафои камарро бо камар, бо қисми васеътараш ба поён рост кунед.
4. Тақвият диҳед: рахи магнитии камарро бар зидди осеби камар ҷойгир кунед ва сипас камарро мустаҳкам кунед, аммо на бо пӯст.
5. Мустаҳкам кардан: Ба камари асосии камарбанди пуштибонӣ ба камар часпонед, банди эластикиро ба сатҳи бароҳат танзим кунед ва сипас банди ҷодугарро дар камарбанд маҳкам кунед.
